木村昴が生放送で90分の本気ダイエットを敢行！『声優と夜あそび』火曜#46

木村昴、トレーニングで天国へ昇る！？

以前の放送で「94キロの体重を、1ヶ月で 80キロまで落とす」と“本気のダイエット宣言”をした木村さん。

しかし、最初はよかったものの、2週目以降はなかなか体重が落ちないどころか、多忙な生活のストレスでお菓子に手が伸びていたことも発覚。

そこで、番組では公約の1ヶ月（3月中旬）に向けて少しでも体重を落とすべく「緊急特別企画！木村昴は90分で何キロ痩せられるか！？ラスト1週間だから生放送でも追い込みダイエットしちゃうぞスペシャル！」を実施。

アスリート俳優でもある森さんがコーチとなり、本格的なトレーニングを行ないます。

広いスタジオに移動した木村さんは、「ポポちゃんpresents 地獄のサーキットトレーニング」のコーナーに挑戦。

サーキットトレーニングとは有酸素運動と無酸素運動（筋力トレーニング）を組み合わせ、筋力の向上とカロリーの消費を同時に行なう方法です。

器具を使った4種類のトレーニングを3セット行なう、という内容に「や、やってやろうじゃないか！」とやる気を見せる木村さん。

しかし、最初の“バトルロープ”が終わった段階で息はあがり、ボール、シャドーボクシング、ランジを終えるとバテバテになってしまいます。

セットが終わるごとに思わずスタジオの外へ逃亡し、森さんに「昴くん、天国はそこにはないから」と腕を掴んで連れ戻される木村さん。

森さんに「キツいことやるから痩せるんだよ」「キツいなら痩せてる証拠！」「汗をかいている状態が、とても燃焼しているからね」と激励を受け、木村さんは見事に3セットを完遂。

全身汗だくになりながら、達成感を噛み締めていました。

さらに、昴（すばる）の語呂に合わせて386回の反復横跳びに挑戦したり、「激痛ダイエット整体八巻」の八巻均さんにマッサージをしてもらったり、サウナスーツを着て最後のトレーニングを行なったりと、90分かけてたっぷりダイエットを行なった木村さん。

体重も番組冒頭の計測時から約0.5キロ減少し、目標体重への一歩を踏み出しました。

「アニメLIVEチャンネル」/『声優と夜あそび【火：金田朋子×木村昴】#46』

放送日時＆番組 URL

2020年3月3日（火）
＞視聴はコチラから！
出演者（敬称略）：金田朋子、木村昴

「アニメLIVEチャンネル」/『声優と夜あそび【火：金田朋子×木村昴】#47』

放送日時＆番組 URL

放送日時：2020年3月10日（火）夜10時～夜11時30分
放送URL：＞コチラからチェック！
出演者（敬称略）：金田朋子、木村昴

※過去の放送回は、「Abemaビデオ」にて無料でご覧いただけます。
Abemaビデオ『声優と夜あそび 2nd Season』：＞視聴はコチラから！

『声優と夜あそび』について

『声優と夜あそび』は、毎週月曜日から金曜日まで人気声優が2名ずつ日替わりでMCを務める、業界初となる AbemaTVオリジナルの声優生放送レギュラー番組です。

月曜日は安元洋貴さんと江口拓也さん、火曜日は金田朋子さんと木村昴さん、水曜日は内田真礼さんと下野紘さん、木曜日は浪川大輔さんと谷山紀章さん、金曜日は関智一さんと大河元気さんがMCを担当し、トークセッションや、さまざまなコーナーに挑戦してゆきます。

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