備えあれば憂いなし！イマドキ女子に知ってほしい★おすすめ護身術

髪の毛をつかまれたら

恋愛では武器になる女性の綺麗なロングヘアーも護身という観点でみると弱点になってしまいます。髪の毛をつかんでいる手を無理矢理剥がそうとしても、痛みが伴い力任せには振りほどけません。

万が一髪の毛をつかまれてしまったら、慌てずに髪の毛をつかんでいる手の上に自分の両手を振り上げましょう。その両手で一気に相手の手をたたきつけます。すると髪の毛をつかんでいる相手の力が緩まるので、一気に体を引いて逃げる体勢をとることができます。

後ろから抱きつかれたら

では、突然後ろから抱きつかれた場合はどうすれば良いのでしょうか。後ろから抱きつかれた場合は、相手の目的別に対処方法をご紹介します。

連れ去り目的の場合

簡単に持ち上げられにくくするために、膝を曲げ重心を下げます。
相手が手をがっちり組んで抱きついていたら相手の手をつかんで、中心に向かって思いっきり組まれた指同士をつぶすように圧迫しましょう。

また、相手の手を固定して人さし指を逆側にひねることも効果的。かなり痛いので相手の力も緩むはずです。その隙に一気に相手から距離をとりましょう。

痴漢目的の場合

痴漢目的で抱きつかれた場合、相手の手が胸元に伸びてくる可能性が高いかもしれません。
まずは胸元にある相手の左腕を自分の左手で握り、そのまま自分の体を右にずらします。その後、相手の腕をつかんでいる左手の手のひらを上に向け、肘でみぞおちを殴ります。

今度は相手の左腕を右手で握り、相手の左腕に自分の体を密着させます。相手の左腕の下をくぐり抜け、相手の手首をひねります。

腕を掴まれそうになったら

突然腕が伸びてきてつかまれそうになった場合、相手の急所をつく護身術を使って逃げましょう。その急所とは、肘から親指2本分横の部分。腕をつかまれたら、この急所の部分を思いっきり押しましょう。そうすることで相手の大勢が崩れ、逃げることができます。

正面から腕をつかまれてしまったら

伸びてきた腕を回避できずそのままつかまれてしまったら、引っ張られているときに手をパーにして踏み込みます。そこから一気に体を後ろに引き、勢いよく肘を曲げながらパーにした腕を耳の後ろに振り上げます。

無理矢理逃げ出そうとするのではなく、引っ張られる力を利用して振りほどくようにするとよいみたいですよ。

後ろから腕をつかまれてしまったら

つかまれている腕と同じほうの足を軸に相手のほうへ向き直り、つかまれている手で手刀を作ります。つかまれている腕を軸にして反対側の足を1歩相手のほうに踏み出し、つかまれている腕と反対の手のひらで、相手の肘を押します。

相手の肘をさらに押し込むと、つかまれている腕が外れます。両手で相手を制しながらサイドに回り込み距離を取りましょう。