外出できない日々が続き、運動不足や体重増加を感じているみなさん！ 今回の記事では、家の中ででき、なおかつ何かのついでにできちゃうズボラ筋トレをご紹介します。 運動はしたいけど外には出られない、運動はしなきゃと思うけどダル…

「うちで過ごそう」というキーワードが広まり、家にいる時間が長くなっている今、自宅でのスキンケアにこだわりたいと思っている人も多いのではないでしょうか。 運動不足から肌荒れが気になったり、今まではなかったくすみが気になりだ…

思うように外出ができない今、一日中家で過ごしているととてつもなく退屈ですよね。 誰かがストーリーに面白い内容を上げていないかな、お気に入りのアーティストがTwitterで何かつぶやいていないかな、登録しているYouTub…

広告のデザインなどで見かけるかっこいいロゴ。「自分でも作りたい！」と思うことはありませんか？学生のみなさんの中にも、グラフィックデザインに興味のある人もいるはず。今回は、そんなグラフィックデザインを独学で学ぶ方法をご紹介…

長い長い春休みが終わると、新学期が始まります。 新しい生活が始まる前は、期待と不安でドキドキしますよね。 さて、そんな新学期を控えたこの春休み、「休み明けに垢抜けるために何かしたい！」と考えている人も多いのではないでしょ…

自分の学校の制服を好きではない、ダサいと思っている高校生は意外にも多いようです。でも、学生服自体を自由に変えることなんてできませんよね。 ところが、スクールセーターを取り入れることで、校則を守ったまま制服をかわいく着こな…

テスト勉強や毎日の復習に欠かすことができないノートですが、どんな風にノートをとればいいか悩んだことはありませんか？ 勉強に大切なノートだからこそ、そのとり方に悩んでいる高校生が増えているようです。 そこで、今回は授業の時…

女性は、思春期になると性機能が発達し、子どもを産める体になる準備を始めます。大体の人は11歳〜14歳ごろに初潮を迎え、以降月経や排卵が安定すると妊娠や出産が可能になります。 いざ初潮がきてみると、毎月の生理痛やナプキンの…

今年ももうすぐクリスマスがやってきますが、皆さんはどんな予定を立てていますか？友達や家族とパーティをする人もいれば、大好きな恋人とロマンチックなデートを考えている人も多いでしょう。 そんな「他の人たちと一緒に」楽しむこと…

高校生になると体も心も大人に近づいていきます。未成年ゆえまだ未熟な面も残っていますが、小学生、中学生と比べると行動範囲や人間関係がグッと広がり、新しい知識をどんどん知る機会も増えるでしょう。 新しい知識には将来社会に出て…